Prüfungsprogramm - 2. Kyu
Kihon
# | Stand | Techniken |
---|---|---|
1. | ZK | ⇒ Sanbon-Zuki |
2. | ZK | ⇐ Age-Uke / Soto-Ude-Uke (mit dem gleichen Arm) / Gyaku-Zuki |
3. | ZK | ⇒ Oi-Zuke Jodan ⇐ Gedan-Barai ⇒Ren-Zuki (Jodan-Chudan) |
4. | KK | ⇐ Shuto-Uke / ZK Shuto-Uchi (vorderer Arm) / Gyaku-Haito-Uchi Jodan |
5. | ZK | Chudan Kamae ⇒ Mae-Geri / Mawashi-Geri (gleiches Bein) / Gyaku-Zuki |
6. | ZK | Chudan Kamae ⇒ Ushiro-Geri / Gyaku-Zuki Chudan |
7. | ZK | Chudan Kamae ⇒ Ura-Mawashi-Geri / Gyaku-Zuki (oder nach eigener Wahl) Ashi-Barai / Gyaku-Zuki |
8. | KB | Chudan Kamae ⇔ Yoko - Geri Keage (ohne Absetzen - gleiches Bein) / Yoko - Geri Kekomi (3x zu beiden Seiten) |
Kata
Pflicht-Kata: Bassai Dai
Nach Wahl des Prüfers können geprüft werden:
Bunkai
Kenntnis der Anwendung aller Techniken der Bassai Dai
Praktische Demonstration eines Ablaufes mit Partner nach Angabe des Prüfers.
Kumite
Jiyu Ippon Kumite
alle Angriffe jeweils 2x
Tori | Uke | |
---|---|---|
Ausgangsstellung | Freie Seitenwahl aus Kamae | Freie Seitenwahl aus Kamae |
1. Bewegung | Suri-Ashi | frei |
Ablauf | 1. Kisami-Zuki Jodan ⇒ | Abwehr und Gegenangriff sind frei. Es ist (Suri-Ashi Gleitbewegung) und Kai-Ashi (Schritt) zu zeigen. Der Gegenangriff wird zu Chudan Kamae zurückgeschnappt. Es sind auch Fußtechniken zu zeigen! |
. Oi-Zuki Chudan ⇒ | ||
3. Mae-Geri Chudan ⇒ | ||
4. Mawashi-Geri Chudan oder Jodan ⇒ (mit dem vorderen oder hinteren Bein ohne Ansage des Beines) |
||
5. Ushiro-Geri Chudan ⇒ |